En la práctica del Atarashi Naginata se utilizan dos tipos de Naginata según el tipo de entrenamiento:
La vestimenta tradicional de entrenamiento está compuesta por:
En algunos casos también se utiliza un Zekken o Nafuda, donde se identifica el nombre del practicante y el dojo.
Es importante que la vestimenta sea adecuada en tamaño y se mantenga en buen estado, ya que forma parte de la práctica y del respeto hacia la disciplina.
La armadura utilizada en Naginata se denomina bōgu.
Está diseñada para proteger las áreas de golpe permitidas (datotsu-bui), sin limitar la movilidad durante la práctica. Es fundamental utilizar un equipo de la talla adecuada para asegurar comodidad y seguridad.
El Bōgu se compone de cinco elementos principales:
Este equipamiento permite entrenar de forma segura en prácticas de combate, respetando las zonas válidas de ataque.
No es necesario contar con todo el equipamiento desde el inicio. La práctica de Naginata es progresiva, y a medida que avances irás incorporando los distintos elementos.
Para comenzar, se puede entrenar con ropa cómoda. Con el tiempo, se incorpora la vestimenta tradicional (keikogi, hakama y obi), y más adelante el bogu para las prácticas de combate.
El equipamiento específico de naginata suele adquirirse a través de tiendas especializadas, principalmente del exterior, ya que la mayoría de los productos provienen de Japón o de Estados Unidos.
Algunas opciones confiables para conseguir equipamiento de buena calidad, tanto para principiantes como para practicantes avanzados, son:
Antes de realizar una compra, es recomendable consultar con los instructores para asegurarse de elegir el equipo adecuado en tipo y medida.
Cada elemento se incorpora según el nivel de práctica:
